i5 8250U 属于第八代酷睿低压笔记本处理器，Kaby Lake R 架构 14nm 工艺，四核心八线程，基础频率 1.6GHz，最大睿频 3.4GHz，TDP 默认为 15W，可以在笔记本厂商设定下提升到 25W 的 PL2 短时功耗，内置 UHD620 核显，BGA 封装焊死在笔记本主板，不能单独更换 CPU。这款 CPU 在 2017 年上市的时候，是低压本里非常关键的升级型号，最大变化就是从之前七代低压双核四线程升级成四核八线程，当年定位是中端轻薄本主力处理器，大量用在商务本 全能轻薄本，满足办公 网页 视频 轻度修图需求。放到现在这个年代，i5 8250U 属于入门可用级别，多核能力对比早期低压双核提升巨大，但是受限于 15W 低压功耗墙，长时间高负载会降频，单核性能已经落后新一代低压处理器，适合轻办公备用机，不适合重度多开 4K 剪辑 大型游戏，性能高于七代低压 i5 7200U，但是弱于八代标压 i5 8300H，标压版本功耗更高，持续性能释放更强。

基础参数

分级定位详解

上市当年定位

i5 8250U 是八代低压酷睿第一款热门升级产品，Intel 在这一代低压 CPU 第一次把 i5 低压升级为四核八线程，打破之前低压 i5 长期双核四线程的设计，所以当年这款 CPU 口碑很好，很多老用户从七代低压本升级换机就是冲着 i5 8250U，厂商把它搭配 8G 或者 16G 内存，做成商务轻薄本，主打长续航，兼顾一定多任务能力，单开软件响应速度不错，多开网页 文档 微信 网盘这类程序，对比七代低压双核提升感知非常明显。

当前时代性能等级

现在 i5 8250U 属于入门可用级别，四核八线程这个规格放到现在依然有基础多任务能力，但是短板是低压功耗墙，笔记本散热差的时候，CPU 很快触发降频，睿频很难长时间维持，新版浏览器 新版 Office 软件体积变大，对单核性能要求提高，i5 8250U 会出现打开程序变慢，多标签网页卡顿，轻度 PS 修图可以应付，大图和批量处理速度很慢，4K 视频剪辑基本不推荐，核显 UHD620 游戏性能很弱，只能运行老小游戏，新款网游压力很大。

适用场景和不适用场景

适用场景

1 Word Excel PPT 轻办公

2 网页浏览 在线视频 网课

3 文档查阅 简单 PDF 处理

4 入门编程学习 轻量代码编译

不适用场景

1 大量网页标签重度多开

2 4K 视频剪辑 长时间渲染

3 大型网游 3A 单机游戏

4 虚拟机多开 重度设计渲染

横向性能对比

对比七代低压 i5 7200U，i5 7200U 是双核四线程，i5 8250U 多核性能提升大约百分之七十，是跨代非常明显的升级。对比八代标压 i5 8300H，i5 8300H 是 45W 标压，持续性能释放更强，多核性能比 i5 8250U 高出大约百分之三十五，标压本长时间高负载不会像低压本那样快速降频。对比十代之后低压 i5，新一代 CPU 单核架构更新，频率更高，i5 8250U 综合性能已经明显落后。

老机器优化要点

i5 8250U 是主板焊死，不能更换 CPU，优化重点，内存优先升级到 16G 双通道，把机械硬盘更换成 NVME 或者 SATA 固态硬盘，清理散热灰尘更换硅脂，解除笔记本原厂过严的功耗限制，做好这些之后 i5 8250U 的持续性能会有改善，但是硬件本身上限不变，不能达到新 CPU 水平。

【常见问题】

问题 1 i5 8250u 可以升级更换 CPU 吗

回答 1 i5 8250u 是 BGA 焊死封装，i5 8250u 不能单独更换 CPU，i5 8250u 老本子只能升级内存和固态硬盘来改善流畅度。

问题 2 i5 8250u 属于什么级别能不能玩网游

回答 1 i5 8250u 属于八代低压入门可用级别，低要求老网游可以运行，新款主流网游 i5 8250u 性能不足，帧率不稳定还容易降频。

问题 3 i5 8250u 和 i5 8300h 级别差距大吗

回答 1 i5 8250u 是 15W 低压，i5 8300h 是 45W 标压，i5 8250u 级别低于 i5 8300h，长时间高负载 i5 8250u 降频之后差距会进一步拉大。

问题 4 i5 8250u 核显 UHD620 可以硬解视频吗

回答 1 i5 8250u 自带 UHD620 核显，i5 8250u 可以硬解 1080P 视频，i5 8250u 对于新版编码高规格视频硬解支持有限。

【免责申明】

本文性能参考来自公开测试数据，实际表现受笔记本散热 功耗墙设置 内存 固态 系统版本影响，结果会存在差异，内容仅作为技术参考，不构成购买或者改造建议。