【玉米炖排骨的做法】玉米炖排骨是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。这道菜以玉米的清甜和排骨的醇香相结合,既美味又滋补。以下是详细的制作步骤与食材搭配说明,帮助您轻松做出一道色香味俱全的玉米炖排骨。
一、
玉米炖排骨做法简单,主要材料为排骨和玉米,辅以一些常见调料,如姜、蒜、料酒等。在炖煮过程中,排骨的油脂会逐渐融入汤中,使汤汁浓郁,玉米吸收了肉香,更加香甜可口。此菜不仅适合家庭日常食用,也适合招待客人,是健康饮食的优选。
二、详细做法(表格形式)
| 步骤 | 内容 |
| 1. 准备食材 | 排骨500克、玉米2根、姜片3片、蒜瓣4粒、料酒1汤匙、盐适量、清水1000毫升 |
| 2. 处理食材 | - 排骨洗净,焯水去血沫 - 玉米削皮切段,蒜拍碎,姜切片 |
| 3. 炒制排骨 | 锅中放油,放入姜蒜爆香,加入排骨翻炒至微黄,加入料酒去腥 |
| 4. 加水炖煮 | 倒入清水,大火烧开后转小火慢炖1小时 |
| 5. 加入玉米 | 放入玉米段,继续炖煮20分钟,至玉米变软 |
| 6. 调味收汁 | 根据口味加盐调味,再煮5分钟即可出锅 |
三、小贴士
- 选用新鲜的甜玉米,口感更佳。
- 炖煮时尽量用砂锅或炖锅,更能锁住营养和风味。
- 若喜欢汤汁浓稠,可在最后阶段稍微收汁。
通过以上步骤,您可以轻松在家做出一道美味的玉米炖排骨,享受健康又温暖的一餐。


