【少壮不努力的出处】“少壮不努力，老大徒伤悲”是出自《长歌行》的一句古诗，常被用来劝诫人们要珍惜时间、勤奋学习。这句诗不仅在古代广为流传，在现代也常被引用，作为激励青年奋发图强的名言。
一、
《长歌行》是一首汉代乐府诗，作者已不可考。诗中通过描绘自然景象和人生短暂，表达了对时光易逝、人生无常的感慨。其中“少壮不努力，老大徒伤悲”一句，成为整首诗中最脍炙人口的名句，寓意深刻，警示后人要把握青春年华，努力奋斗，否则年老时只能后悔莫及。
该诗句不仅是文学作品中的经典，也广泛应用于教育、励志、家庭教育等多个领域，具有极高的文化价值和现实意义。
二、出处信息表
| 项目 | 内容 |
| 出处 | 《长歌行》（汉代乐府诗） |
| 原文 | 少壮不努力，老大徒伤悲。 |
| 作者 | 不可考（属汉代乐府诗） |
| 诗体 | 五言古诗 |
| 诗歌主题 | 时间流逝、人生短暂、劝人珍惜光阴 |
| 诗句含义 | 青年时期不努力，到老只能悲伤悔恨 |
| 现代应用 | 教育、励志、家庭教育、文学引用 |
| 文化影响 | 成为劝学名言，广泛流传于民间与学术界 |
三、结语
“少壮不努力，老大徒伤悲”虽简短，却蕴含深刻的哲理。它提醒我们，人生没有回头路，只有抓住当下，才能不负青春。无论是古人还是今人，这句话都值得深思和铭记。
