【香辣锅巴肉片】“香辣锅巴肉片”是一道融合了麻辣鲜香与酥脆口感的经典川菜,深受广大食客的喜爱。这道菜以猪肉为主料,搭配锅巴(即炸米糕)和多种香辣调料烹制而成,味道层次丰富,口感多样,是下饭佳品。
以下是对“香辣锅巴肉片”的详细介绍及做法总结:
一、菜品简介
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 香辣锅巴肉片 |
| 类型 | 川菜系 |
| 主要食材 | 猪肉、锅巴、青椒、红椒、干辣椒、花椒等 |
| 口感特点 | 麻辣鲜香、外酥里嫩、香气扑鼻 |
| 做法难度 | 中等 |
| 适合人群 | 喜欢麻辣口味者、喜欢尝试新菜式者 |
二、制作步骤简述
1. 准备食材:选择瘦肉切片,锅巴提前准备好;青红椒切丝,干辣椒剪段,花椒备用。
2. 腌制肉片:用料酒、生抽、淀粉腌制肉片约10分钟。
3. 炒制配料:热锅凉油,先炒香干辣椒、花椒、姜蒜,再加入肉片翻炒至变色。
4. 加入蔬菜:放入青红椒丝翻炒,保持脆爽口感。
5. 调味收汁:加入适量的盐、糖、酱油、鸡精等调味,最后倒入锅巴快速翻炒,使锅巴吸足汤汁。
6. 出锅装盘:撒上葱花或芝麻,即可上桌。
三、营养价值分析
| 成分 | 含量/作用 |
| 蛋白质 | 来自猪肉,提供身体所需氨基酸 |
| 碳水化合物 | 来自锅巴,补充能量 |
| 维生素 | 青红椒富含维生素C,增强免疫力 |
| 辛辣成分 | 干辣椒、花椒有助于促进消化、暖身驱寒 |
四、小贴士
- 锅巴在最后阶段加入,避免过久翻炒而失去酥脆口感。
- 若喜欢更辣,可增加干辣椒数量或加入辣椒酱。
- 肉片尽量切得薄一些,更容易入味且口感更嫩。
总结:香辣锅巴肉片不仅是一道美味可口的家常菜,也是一道能够体现川菜精髓的代表之作。其独特的麻辣风味与丰富的口感层次,让人回味无穷。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是不错的选择。


