【大寒是几月几日】“大寒”是中国传统二十四节气之一，通常出现在每年的1月20日左右，是全年最冷的一个节气。由于农历与公历之间的差异，具体日期每年略有不同，但大致在1月18日至25日之间。

一、大寒的基本信息总结

大寒是二十四节气中的最后一个节气，标志着一年中寒冷的顶峰。古人认为，大寒之后便是立春，意味着春天即将来临。虽然名字中有“寒”，但此时的寒冷程度已接近最低点，之后天气逐渐转暖。

大寒不仅是气候变化的重要节点，也承载着丰富的民俗文化，如“腊八节”、“年俗活动”等，都与这个节气密切相关。

二、大寒的具体日期（2021-2030年）

从上表可以看出，过去十年间，大寒的日期基本固定在1月20日，这是根据太阳到达黄经300度时确定的。不过，如果遇到闰年或农历调整，可能会有微小变化。

三、大寒的气候特点

大寒期间，全国大部分地区气温达到全年最低点，尤其是北方地区，常有霜冻和冰雪天气。南方则相对温暖，但湿冷依然明显。这一时期，人们开始为春节做准备，如腌制腊肉、准备年货等。

四、大寒的民俗活动

1. 腊八节：大寒前后是“腊八节”，人们会熬制腊八粥，祈求来年丰收。

2. 祭灶王：部分地区有祭灶神的习俗，祈求家庭平安。

3. 年货市场：临近春节，各大市场热闹非凡，人们开始采购年货。

4. 冬至后养生：大寒是冬季养生的关键时期，注重进补和保暖。

五、结语

大寒虽是寒冬的最后阶段，但也预示着新年的到来。了解大寒的日期和相关习俗，有助于更好地感受传统文化的魅力，也为即将到来的春节做好准备。