【家常版酱油鸡】“家常版酱油鸡”是一道非常受欢迎的中式家常菜,做法简单、味道鲜美,适合日常家庭餐桌。这道菜以鸡肉为主料,搭配酱油等调料,经过腌制和炖煮,使鸡肉入味且软嫩多汁。下面是对这道菜的总结与介绍。
一、菜品简介
项目 | 内容 |
菜名 | 家常版酱油鸡 |
类型 | 中式家常菜 |
主料 | 鸡腿或鸡胸肉 |
辅料 | 生姜、蒜、葱、酱油、糖、料酒 |
口味 | 咸香浓郁,略带甜味 |
烹饪方式 | 腌制 + 炖煮 |
出品时间 | 约30-40分钟 |
适合人群 | 全家人 |
二、制作步骤(简要)
1. 准备食材:选用鸡腿或鸡胸肉,洗净后切块。
2. 腌制:加入适量生抽、老抽、料酒、姜片、蒜末、少许糖,腌制20-30分钟。
3. 炖煮:将腌好的鸡肉放入锅中,加适量水,大火煮开后转小火慢炖。
4. 收汁:待鸡肉熟透后,根据口味调整咸淡,最后收汁至浓稠即可。
5. 装盘:撒上葱花,即可上桌。
三、小贴士
- 鸡肉可提前腌制更入味。
- 若喜欢更香浓的口感,可加入少量蚝油提鲜。
- 炖煮时注意火候,避免鸡肉过老。
- 可根据个人口味调整酱油种类和用量。
四、营养价值
家常版酱油鸡不仅美味,还富含蛋白质和多种维生素,尤其适合在寒冷季节食用,有助于暖身补气。
五、总结
“家常版酱油鸡”是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速制作。它不仅保留了传统酱油鸡的风味,还更加贴近日常生活,是厨房中的实用好菜之一。