在感情的余波中，与前任保持联系可能会让人感到既复杂又微妙。无论是因为朋友关系、共同的朋友，还是某些未解的情感纽带，和前任聊天都是需要技巧的事情。那么，在这种情况下，我们应该聊些什么呢？

首先，避免触及敏感话题是关键。过去的争执、误会或者感情中的不愉快都不宜提起。这些话题容易引发不必要的争论，甚至可能重新打开已经愈合的伤口。与其重提旧事，不如把注意力放在当下。

其次，可以尝试聊聊双方共同的兴趣爱好。如果你们曾经一起喜欢某项活动或某种文化，不妨继续探讨这个领域的新发展。比如，如果你们都喜欢电影，可以分享最近看过的电影感受；如果喜欢音乐，可以交流新发现的歌手或专辑。这种方式既能拉近彼此的距离，又能避免陷入尴尬的局面。

再者，聊聊日常生活的小事也是一种不错的选择。例如工作上的趣事、生活中的小确幸、或是最近读到的好书。这样的对话轻松自然，有助于营造一种和谐的氛围。不过要注意，不要过于详细地描述自己的私人生活，以免让对方感到不适。

最后，保持适度的沟通频率也很重要。频繁的联系可能会让双方都感到压力，而长时间的沉默则可能导致关系变得疏远。找到一个平衡点，既能维持联系，又不会给彼此带来困扰。

总之，和前任聊天时，最重要的是尊重彼此的感受，选择合适的话题，并且始终保持礼貌和真诚。这样，即使无法回到从前的关系状态，也能为双方留下一段美好的回忆。