从福州动车南站前往支提山站，您可以选择多种交通方式，具体取决于您的时间安排和出行偏好。以下是几种常见的出行方案供您参考：

1. 乘坐高铁或动车

如果您希望快速抵达支提山站，可以选择乘坐高铁或动车。目前，福州动车南站与支提山站之间有直达列车运行。您可以在福州动车南站的售票窗口或通过铁路官方网站购买车票。列车运行时间通常在30分钟左右，票价也相对实惠。

2. 自驾出行

如果您喜欢自由行，可以选择自驾前往支提山站。从福州动车南站出发，沿福银高速行驶约50公里即可到达支提山站附近。沿途路况良好，建议提前规划好路线，并注意行车安全。

3. 出租车或网约车

另一种便捷的方式是搭乘出租车或使用网约车服务。从福州动车南站到支提山站的距离大约为60公里，车程约为1小时左右。这种方式适合携带较多行李或希望享受舒适体验的旅客。

4. 公共交通

虽然公共交通可能不是最高效的选择，但仍然是一种经济实惠的方式。您可以先乘坐公交车或地铁到达福州市区的主要交通枢纽（如公交总站），然后换乘长途大巴或其他交通工具前往支提山站。

小贴士：

- 提前查询当天的列车时刻表，以免错过最佳出发时间。

- 如果携带大件行李，请尽量选择出租车或网约车，避免在公共交通工具上不便。

- 支提山站周边环境优美，建议提前做好攻略，以便更好地游览当地景点。

无论您选择哪种方式，都可以轻松愉快地从福州动车南站抵达支提山站。祝您旅途顺利！