木瓜炖牛奶的做法
发布时间：2025-05-10 04:45:45来源：网易
木瓜炖牛奶的家常做法详解
木瓜炖牛奶是一道简单又营养丰富的甜品，尤其适合家庭日常制作。首先，准备新鲜成熟的木瓜一个，去皮切块备用；同时取适量纯牛奶倒入锅中加热至温热状态（不要沸腾）。将切好的木瓜放入炖盅内，加入适量清水，再将温热的牛奶缓缓倒入炖盅中，比例约为1:1为佳。随后盖上盖子，隔水蒸约20分钟即可。如果喜欢更细腻的口感，可适当延长蒸煮时间或用搅拌机打匀后再蒸制。这道甜品不仅味道香甜，还能帮助润肺养颜、促进消化，非常适合全家人一起享用。记得根据个人口味调整糖分添加量，让每一口都充满幸福感！
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