当您的QQ账号被冻结时，首先不要慌张，这可能是由于账号存在异常登录或违反平台规则导致的。以下是一些快速解冻的方法：

1. 确认冻结原因

登录腾讯QQ官方网站，查看冻结的具体原因。通常会提示您是因为密码输入错误次数过多、账号被盗或其他违规行为。

2. 提交申诉材料

根据提示，准备相关证明材料进行申诉。例如，上传身份证照片、绑定手机号验证码等信息，以证明该账号属于您本人。

3. 修改密码和安全设置

如果是因密码问题被冻结，需立即通过官方渠道重置密码，并加强账号的安全性，如开启双重认证功能。

4. 联系客服支持

若以上方法无效，可通过QQ官网提供的在线客服或拨打客服热线咨询具体解决方案。注意避免使用非官方渠道寻求帮助，以免造成进一步损失。

5. 耐心等待处理结果

提交申请后，请保持电话畅通并留意短信通知，通常会在1-7个工作日内收到回复。

记住，保护好个人隐私信息是防止账号被盗的关键。平时养成良好的网络安全习惯，定期更换复杂密码，有助于减少类似情况的发生。